新城小学南校区上半年第17周食谱
2018-06-19 作者: 发布者:佚名
新城小学南校区一周中餐带量菜谱 | ||||||||||
6月19日(星期二) | 6月20日(星期三) | 6月21日(星期四) | ||||||||
菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
菜品 | 土豆烧牛肉 | 土豆20克 牛肉50克 |
红烧排骨 | 排骨70克 | 大肉 | 大肉70克 | ||||
菜品 | 西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 |
肉末茄子 | 肉末20克 茄子40克 |
鱼香肉丝 | 笋子20克 土豆30克 肉丝15克 |
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菜品 | 大白菜面筋包 | 大白菜40克 面筋包20克 |
韭菜绿豆芽 | 韭菜10克 绿豆芽50克 |
蒜泥黄瓜 | 蒜泥10克 黄瓜50克 |
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汤 | 萝卜小排汤 | 紫菜蛋汤 | 菜秧小肉圆汤 | |||||||
水果 | 香蕉 | 油桃 | 香蕉 |