新城小学南校区上半年第17周食谱

新城小学南校区一周中餐带量菜谱
6月19日(星期二) 6月20日(星期三) 6月21日(星期四)
菜谱 熟化重量 菜谱 熟化重量 菜谱 熟化重量 菜谱 熟化重量 菜谱 熟化重量
菜品 土豆烧牛肉 土豆20克
牛肉50克
红烧排骨 排骨70克 大肉 大肉70克
菜品 西红柿炒蛋 西红柿40克
鸡蛋20克
肉末茄子 肉末20克
茄子40克
鱼香肉丝 笋子20克
土豆30克
肉丝15克
菜品 大白菜面筋包 大白菜40克
面筋包20克
韭菜绿豆芽 韭菜10克
绿豆芽50克
蒜泥黄瓜 蒜泥10克
黄瓜50克
萝卜小排汤 紫菜蛋汤 菜秧小肉圆汤
水果 香蕉 油桃 香蕉

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