新城小学南校区上半年第16周食谱
2018-06-13 作者： 发布者：佚名
| 新城小学南校区一周中餐带量菜谱 | ||||||||||
| 6月11日（星期一） | 6月12日（星期二） | 6月13日（星期三） | 6月14日（星期四） | 6月15日（星期五） | ||||||
| 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 盐水大虾 | 大虾70克 | 糖醋排骨 | 排骨70克 | 香辣鸡翅根 | 鸡翅根70克 | 红烧肉圆 | 肉末70克 | 花生米烧猪手 | 花生米20克 猪手40克 |
| 菜品 | 肉末茄子 | 肉末20克 茄子50克 |
包菜肉丝 | 包菜40克 肉丝20克 |
肉末蒸蛋 | 肉末20克 鸡蛋40克 |
洋葱肉片 | 洋葱40克 肉片20克 |
西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 |
| 菜品 | 瓠子西红柿 | 瓠子20克 西红柿40克 |
莴笋炒绿豆芽 | 莴笋50克 绿豆芽10克 |
蒜泥海带 | 蒜泥5克 海带50克 |
木耳豆腐 | 木耳10克 豆腐50克 |
香菇青菜 | 香菇10克 青菜50克 |
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 丝瓜蛋汤 | 南瓜元宵羹 | 包菜蛋汤 | 冬瓜小排汤 | |||||
| 水果 | 圣女果 | 油桃 | 香蕉 | 水果黄瓜 | 圣女果 | |||||